Menu

Motivácia kľúč k rastu a osobnostnému rozvoju

Poznáte to, nadchnete sa pre niečo. Chvíľu pracujete a potom to opadne. Potom znovu sa nadchnete, chvíľu pracujete a zase to opadne, upadne a prestanete. Čo vám chýba. Odhodlanie, áno to určite, disciplína, áno samozrejme, že aj disciplína. Ale tým základným a podstatným je práve motivácia. pracovní plocha.jpg
Musíte sa motivovať k tomu aby ste dosiahli svoj cieľ, nech je akýkoľvek.
Ako sa motivovať ? Napíšte si svoje ciele, dopodrobna ich napíšte. Rozpíšte a úplne premyslite čo presne chcete. Neváhajte, preháňajte, je to určené len pre vaše oči. Nemusíte sa s nikým deliť o svoje predstavy a ciele. Ak ich máte napísané, prečítajte si ich, dajte si ich napríklad k posteli alebo do mobilu aby ste k ním mali prístup vždy, keď máte voľnú chvíľku.
Predstavivosť a vizualizácia – preciťovanie
To čo máte napísané musíte aj cítiť, precítiť, vložiť emóciu do vašej predstavy. Predstavte si a cíťte aké to bude, ak budete mať to čo chcete. Ako sa budete cítiť, až sa váš cieľ naplní. Aký to bude pocit ? Cíťte to, poriadne a dokola. Emócia je tá skrytá esencia, ktorá je základom úspechu, vytrvania a disciplíny. To je ultimátna motivácia
Nenechajte sa odradiť nezdarom
Nenechajte sa odradiť nikým a ničím. Nech si vraví kto chce čo chce, toto je vaša predstav a váš cieľ. Vytrvajte, kráčajte pomalým krokom dopredu. Nestavajte dom od strechy, ale najprv vybudujte pevný základy, na ktorom všetko vybudujete. Tak je to aj s motiváciou a vašimi cieľmi.turistika.jpg
Nájdite niekoho, kto dokázal to čo sami chcete.
Nájdite osobu, ktorá už daný cieľ, ale veľmi podobný cieľ tomu vášmu dosiahla. Zistiť čo najviac o tom človeku a môžete ho modelovať, správať sa ako on a dosiahnete to čo on. Alebo stačí len ten pocit uvedomenia si, že ak to už niekto dokázal, dokážete to aj vy.
Strach je len ilúzia.
Strach je len ilúzia, nepodliehajte mu. Nepripúšťajte si strach zo zlyhania a zlyhať nemôžete.

Čarovné miesto

Viete si predstaviť, že namiesto púdrov by ste si na tvár nanášali zmes z ovsenej múky, mlieka a kadidla? Vymenili by ste svoj obľúbený rúž za kôru orechov? Umyli by ste si vlasy roztokom liadku so semenami cíceru? A umyli by ste si zuby páleným mramorom, či inak podomácky vyrobenou pomôckou? Aj keď sa zdá, že v minulosti „kozmetiky“ bolo naozaj dosť, avšak ich úroveň bola mizerná. Ešte, že nastala „ doba osvietenia“.

kosmetika.jpg

V súčasnosti je trh doslova preplnený rôznymi kozmetickými produktmi mnohých značiek, ktoré sa predávajú v obchodoch tzv. drogériách.
Milujete, keď prekročíte prah dverí drogérie? Máte pocit, že ste sa ocitli v zázračnej krajine? Čo vo vás vyvoláva zmes rôznych vôní? Dokážete tam stráviť aj hodiny? Vnímate svet drogérie ako jedno veľké kráľovstvo, ako rozprávkovú knihu, ktorá každý deň ponúka množstvo nových príbehov?
Dnes v mestách nájdete nie jednu ale niekoľko drogérií, ktoré ponúkajú široký sortiment. Ako si vybrať tú správnu?
Často skĺzneme do zákazníckej apatie a jediný faktor, ktorý nás pri výbere ovplyvňuje je cena. Avšak zabúdame na niečo veľmi dôležité, ktoré nám väčšinou ukáže tú správnu cestu. Prvý dojem zohráva dôležitú rolu. Veď predsa, ak niekam prídeme po prvýkrát, hneď si všimneme dizajn miesta. Rovnako by sme mali vnímať aj dizajn drogérií a pomocou nášho prvého dojmu si aj vybrať tú správnu. Skúste si odpovedať na pár otázok.
Dokážete nájsť produkty bez akýchkoľvek problémov? Sú roztriedené podľa značiek, cien, používateľnosti a zliav? Ak máte nejaký problém, pomôže a poradí vám personál so širokým úsmevom a veľkou ochotou? Je tam automat na kávu? Ponúkne vám personál počas nákupu šálku dobrej kávy? A ak vašou silnou či slabou stránkou je nerozhodnosť určite vás potešia „skúšobne“ v ktorých si produkty môžete vyskúšať a už je len na vás či sa odlíčite alebo nie.

make up.jpg

Ďalším dobrým spôsobom, ako si vybrať, sú recenzie a články. Je to výborný zdroj informácií o serióznosti. Vo veľkej miere sú objektívne a dokážu vyjadriť spokojnosť zákazníkov s jednotlivými produktmi.
Tak neváhajte a navštívte drogériu a objavte nový svet plný farieb, vôni a produktov, ktoré vás nielen skrášlia a potešia ale aj vyvolajú pocit výnimočnosti. Nakupujte s citom a rozumom.

Neobyčajné plemená mačiek

Najväčšia svetová organizácia pre chov mačiek oficiálne uznáva štyridsaťpäť mačacích plemien. My sme do článku vybrali tie, ktoré sú niečím charakteristické. Poďte sa s nami na ne pozrieť a rozšírte si obzory!kčoka.jpg

  • Bengálska mačka

Svojim výzorom veľmi pripomína exotické zvieratko menom ocelot. Alebo malého geparda či niečo podobné. Váhovo sa toto plemeno pohybuje do siedmich kíl takže ide o relatívne malé plemeno. Sú síce krásne, ale dožívajú sa málo. Priemerne okolo pätnástich rokov. Vznikli krížením pôvodných mačiek a bengálskej mačky vďaka ktorej získali svoj nezameniteľný vzhľad. Sú to veľmi aktívne, zvedavé zvieratká vhodné ako aktívny domáci miláčik do rodiny s deťmi. Sú navyše krátkosrsté, takže sa o ich srsť netreba starať.

  • Siamská mačka

Mohli ste ju vidieť vo viacerých filmoch. Ide o bielu mačku s typickou čiernou maskou a výraznými svetlými očami. Radí sa medzi menšie mačky so svojou hmotnosťou do piatich kíl. Znovu ide o krátko žijúcu mačku, dožíva sa desať, výnimočne pätnásť rokov. Populárne sa toto plemeno u nás stalo až v 19. storočí, pričom vyšľachtené bolo v Thajsku už oveľa skôr. Siamky sú vyslovene ako deti, ktoré potrebujú pozornosť a aktivitu. Vhodné pre rodiny s deťmi/otrokmi na nekonečné hladkanie.kočka s modrýma očima.jpg

  • Ragdoll

Veľká mačka s váhou až desať kíl, stredne dlhou srsťou a nesplošteným nosom? Bezpochybne ragdoll. V poslednej dobe valcuje toto plemeno internet vďaka svojej svetlej farbe a krásnym modrým očiam. Dožíva sa až sedemnásť rokov a jej meno v preklade znamená „handrová bábika“. Svoje meno si vyslúžila vďaka trpezlivej povahe s flegmatickým temperamentom. Ak ich zoberiete do rúk, budú znieť ako malá motorka. Milujú škrabkanie a hladkanie a pozornosť. Svojim správaním dokonca pripomínajú psov, vyhľadávajú ľudskú spoločnosť a dajú sa vycvičiť rovnako dobre ako bytoví psíci.

Kde sa podela dôvera medzi ľudmi

Pamätáte sa ešte na časy kedy vaša najväčšia starosť bola aby vás nevidel niekto známy tam kde nemal?  Táto doba je už nenávratne preč a dnes stačí mať pri sebe mobilný telefón, dokonca vás nemusí sledovať ani žiadna tajná služba, stačí iba nainštalovať do vášho mobilu tú správnu aplikáciu a stanete sa otrokom ani neviete ako. Aplikácie na sledovanie polohy alebo prípadne aj celej aktivity sú dnes dostupné nielen pre chytré telefóny s Androidom ale nijako za nimi nezaostáva ani ich najväčší konkurent Iphone. Ak ste presvedčený že vám sa to nemôže stať, musíme vás vyviesť z omylu pretože jediná vec ktorá je k tomu potrebná je váš telefón. Samotná aplikácia je nenáročná a väčšinou beží na pozadí, pričom spotrebúva minimum zdrojov. Preto ak nemáte dôvod sa hrabať  nastavení systému vášho mobilu, väčšinou ani len nepocítite že sa niečo deje. Takéto sledovanie však  má dva aspekty. Pričom obe porušujú vaše právo na súkromie.

bezpečnost.jpg
 
Aj zamestnanci majú právo na súkromie
 
Ak musíte pri práci využívať mobilný telefón zamestnávateľa, očakáva sa od vás istá miera zodpovednosti. No aj samotný zamestnávateľ by mal brať na vedomie že mobilný telefón je iba pracovný nástroj. Ten má predovšetkým slúžiť na vám na prácu a sledovanie vašej polohy alebo aplikácií rozhodne nepatrí do kategórie povolených vecí. Iná vec by bola ak by ste opakovane a bez riadneho zdôvodnenia prekračovali vám pridelený paušál. V tom prípade je jasné že musí nasledovať nejaké nápravné opatrenie ale taktiež len na určitý čas.
 
násilí.jpg
 
Sledovanie najbližších sa nevypláca
 
Nič by sa nemalo preháňať, a starostlivosť o vašich najbližších sem tiež rozhodne patrí. Vaše deti časom vyrastú a budú sa chcieť osamostatniť. Je preto len na vás či z nich vychováte paranoikov ktorý budú mať v mysli zakotvenú predstavu že ich stále niekto sleduje. Alebo zdravo sebavedomých a zodpovedných jediacou, na ktorých sa je možno spoľahnúť. A tak zvážte či sa vám oplatí riskovať že časom začnú vaše deti akosi často zabúdať mobil doma. No ani náhodou to nebude zo zábudlivosti, ale skôr z obavy že ich stále iba kontrolujete.

Bez peňazí ťažko, s peniazmi ešte ťažšie

Finančná gramotnosť je niečo, čo mnohým ľudom v dnešnej dobe chýba. Je to možno tým, že sa to neučí na základných, stredných alebo vysokých školách alebo tým, že dnes je tých informácii obrovské množstvo z každej strany. Zo všadiaľ sa na náš chrlia informácie o tom, čo je pre naše financie najlepšie a skade získať ďalšie financie na život. Nie je to len tak jednoduché zorientovať sa vo všetkých informáciách, preto by nám mali základ dať naši rodičia.

investice.jpg

Prečo sa naučiť finančnej gramotnosti?

Všetko má svoje výhody a nevýhody, ale v prípade finančnej gramotnosti radšej predstavíme tie výhody, ktoré sú nezaplatiteľné akýmikoľvek peniazmi na svete. Naučiť sa narábať s financiami je skrátka  na nezaplatenie.

  • Keď viete podľa ktorého čísla sa máte orientovať v úveroch, tak vás v bankách neoklamú na rôznych skrytých poplatkoch.
  • Keď viete o finančnej gramotnosti, tak dokážete vyžiť tak, aby ste nemuseli každý mesiac netrpezlivo vyčkávať na výplatu alebo nebodaj pár dní pred výplatou si požičiavať. To sú stavy, ktoré zažívajú domácnosti na Slovensku alebo aj inde vo svete, ktoré si nevedia rozdeliť peniaze, ktoré majú na celý mesiac. Nehovoriac o tom, že si nevedia ani nič ušetriť z výplaty, pretože keď majú peniaze, tak ich míňajú úplne bezhlavo.

mince.jpg

  • Aspoň jeden člen domácnosti by mal vedieť narábať inteligentne s financiami, aby ste neboli v mínuse. Je to veľmi dôležité, pretože keď aspoň jeden človek vie narábať s financiami, tak vás vie v domácnosti usmerniť a dať vám rady, ktoré vám len tak niekto nepovie sám od seba. Lebo v dnešnej dobe chce každý hrabať len pre seba a nie rozdávať dobré rady iným ľudom. Radšej si to nechá pre seba. Lebo však iný ľudia by z toho tiež mohli náhodou profitovať.
  • Finančná gramotnosť je znalosť, ktorá vám pomôže ušetriť zopár eur a vy si budete môcť kúpiť niečo, po čom už dávno túžite. Nejaký detský sen, po ktorom už dávno túžite.

Tak nezabudnite, že v živote vám nikto nič nedá zadarmo.

Článok 13: Spojené kráľovstvo pomáha presadzovať nové pravidlá EÚ v oblasti autorských práv

Hovorí sa, že ak používatelia odovzdajú obsah, ktorý porušuje autorské práva, do služby, príslušná technologická spoločnosť musí buď urobiť „najlepšie úsilie“, aby získala od držiteľov práv povolenie, alebo ho rýchlo odstráni.
 
Spojené kráľovstvo patrilo medzi 19 krajín, ktoré podporovali zákon v hlasovaní Európskej rady .
 ochrana.jpg
Poľsko však bolo jedným z tých, ktorí namietali, že by mohol vydláždiť cestu k cenzúre internetu.
 
Zdroje EÚ hovoria, že päť ďalších krajín tiež odporuje pravidlám – Taliansku, Fínsku, Švédsku, Luxembursku a Holandsku – zatiaľ čo Belgicko, Estónsko a Slovinsko sa zdržali hlasovania.
 
Spoločnosť Google viedla lobistické úsilie proti zavedeniu zákona.
 
Na jednom mieste sa objavili vyskakovacie oznámenia na svojej službe YouTube pre video-streaming, ktoré varovali, že toto úsilie by mohlo mať „nezamýšľané následky“ vrátane blokovania niektorých klipov členom EÚ.
 
Obzvlášť existovali obavy, že memy, ktoré obsahujú klipy z televíznych relácií a filmov, už nemôžu byť zdieľané. Avšak vylepšenia zákona následne urobili výnimku pre obsah používaný na „účely citácie, kritiky, preskúmania, karikatúry, parodie a pastiche“.
 
Napriek tomu stále existujú obavy, že menšie lokality sa budú snažiť vystopovať a platiť držitelia autorských práv alebo vyvíjať filtre obsahu, ktoré automaticky blokujú podozrivý materiál.copyright.jpg
 
Ďalšie kontroverzné pravidlo – ktoré hovorí, že vyhľadávače a poskytovatelia sociálnych médií budú musieť platiť vydavateľom noviniek, aby mali úryvky z ich obsahu – tiež zostáva.
 
Wikipedia minulý mesiac na protest protestovala na štyroch svojich európskych stránkach . Uviedlo, že pravidlá by sťažili získavanie informácií online, a tým sťažovali dobrovoľníkom získavať informácie.
 
Vedúci predstavitelia európskych médií však toto úsilie privítali.
 
„Vydavatelia všetkých veľkostí a iní tvorcovia budú mať teraz právo stanoviť podmienky pre ostatných, aby ich obsah komerčne využívali, ako je to len spravodlivé a vhodné,“ komentoval Xavier Bouckaert, prezident Európskej asociácie médií pre médiá .

Nové bezpečnostné chyby Intel by mohli niektoré čipy spomaliť o takmer 20%

Tieto bezpečnostné chyby v procesoch súvisia s problémami, ktoré sa našli v minulom roku. Intel zavolá novo objavené nedostatky „Microarchitectural Data Sampling“ alebo MDS. Táto zraniteľnosť by mohla hackerom dovoliť, aby si prečítali takmer všetky údaje, ktoré prúdia cez jeden z čipov spoločnosti Intel, hoci spoločnosť uviedla, že je ťažké vykonať tento útok a že ho nevidela mimo laboratórií.procesor.jpg
 
Ich čipy vydané v tomto roku obsahujú opravu chyby. Ale predchádzajúce generácie čipov budú musieť byť oprava, a v niektorých prípadoch, že oprava by mohla spomaliť výkon čipu až o 19%, povedal v príspevku oznamujúci novinky.
 
Podnik minulý rok oznámil, že hackeri by mohli potenciálne čítať citlivé údaje o svojich procesoroch, ktoré napájajú väčšinu dátových centier a osobných počítačov, využitím funkcie nazývanej špekulatívne vykonanie, v ktorej sa čip pokúša odhadnúť, ktoré výpočty budú vykonávať v čase urýchliť čip.
 
Takzvané Meltdown a Specter nedostatky sa stali známymi ako útoky bočných kanálov. Nedostatky – spolu s tým, ako Intel zvládol svoju verejnú odozvu – poslali svoje ceny akcií, keď investori odhadovali, ako budú zákazníci reagovať na bolesti hlavy a záťaže výkonnosti. Podnik tiež čelil otázkam zákonodarcov o tom, prečo nezverejnil zraniteľnosť voči americkým predstaviteľom kybernetickej bezpečnosti predtým, ako bol zverejnený.nvidia.jpg
 
V tom čase výskumníci v oblasti bezpečnosti a uviedli, že podobné chyby v bočnom kanáli sa pravdepodobne nájdu v budúcnosti, v utorok uviedol, že jej výskumníci v oblasti bezpečnosti zistili nové nedostatky, ktoré oznámili aj externí výskumníci v oblasti bezpečnosti.
 
Tieto čipy sú inštalované vo väčšine zariadení, či už mobilných alebo počítačoch. Patria medzi najrýchlejšie a zároveň aj jeden z najlacnejších čipov na svete. Ich nevýhodou je krátka životnosť.

Záhrada a meditácia

Žijete v dome a máte záhradu. Máte na záhrade kút, ktorý nevyužívate, čo s ním ? Spravíme si útulný  záhradný kútik pokoja a meditácie. Na začiatok si povieme o tom, čo to meditácia vlastne je a odkiaľ pochádza.
Meditácia
Meditácia je stav mysle, uvoľnený upokojený stav mysle, alebo ak chcete ne-mysle. Je to stav, kedy naša myseľ pracuje len veľmi obmedzene, a tým sa celé naše telo upokojuje a cítime blažený pocit oddychu a relaxácie.kameny zen.jpg
Ako meditovať ?
Choďte von, do záhrady, nájdite si nerušené miesto. Alebo si ho nerušeným spravte, vezmite si podložku. Alebo môžete sedieť aj priamo na tráve, budete tak viac prepojení so zemou a jej energiou. Zatvorte oči, aby vás nič nerušilo. Pomaly sa sústreďte na svoj dych. Dýchajte zhlboka, pomaly a preciťujte každý nádych, cíťte ako do vás vchádza životná energia. Ako kyslík preniká vašim telom a napĺňa ho životnou energiou. Predstavte si túto energiu ako žlté, žiarivé hrejúce svetlo, ktoré prechádza kúsok po kúsku vašim telom. Predstavte si pomaly postupuje zhora nadol, precíťte to. Máte všetko čas, nikam sa neponáhľajte. Sústreďte sa na každý nádych a vytlačte z mysle všetky ostatné myšlienky, ak sa ukážu, pozorujte ich a nechajte ich zmiznúť. buddha.jpgNádych za nádychom a nič iné si nevšímajte. Najprv to praktizujte len pár minút denne, ideálne sú tri minúty. Postupne čas zvyšujte, až sa dostanete na hranicu dvadsať minút denne, čo je ideálny stav. Zaručene sa po takomto cvičení u vás na záhrade budete cítiť lepšie, plný života a energie. Je dokázané, že príroda pôsobí upokojujúco na organizmus človeka, preto je lepšie meditáciu precvičovať vonku. Ideálne práve u vás v záhrade. Kúsok záhrady si vyčleňte presne pre túto aktivitu a zaručene uvidíte časom výsledky, dôležitá je disciplína, bez nej to nemá zmysel. Tak na čo čakáte, ide sa do záhrady, s podložkou alebo ja bez.

Hliníkové okná predstavujú vyššiu cenu, ale originálne dizajnové kvality

Okná sú základom prakticky každého domu či budovy. Rovnako tak budú jeho pravidelnou súčasťou a v klasickom prípade vydržia minimálne 30 rokov. Preto by mali spĺňať naše predstavy a odrážať požiadavky konkrétnych priestorov. Pri výbere sa nevyhneme tomu, aby sme sa nezamerali na ich materiál. K najčastejším voľbám sa radia plastové okná vďaka svojim izolačným vlastnostiam a najmä prístupnej, respektíve najnižšej cene. Častý záujem ale predstavuje tiež ich konkurent- hliník, a napríklad teda hlinikove okna cena LMmont.sk

Budova, dom, okná

Práve tieto dve možnosti predstavujú asi najväčšie rozdiely. Hliníkové prevedenie býva spravidla podstatne drahšie, no aj napriek tomu o neho ľudia prejavujú nemalý záujem. Poskytuje totiž vlastnosti, ktorými plast nedisponuje, a to predovšetkým oveľa dlhšiu životnosť či takisto vysokú nosnosť, čím umožňuje umiestniť veľkorozmerná sklá.

Títo vzájomní rivali poskytujú svoje originálne stránky.

Žena sedí pri okne

Plast– Predstavuje „klasickú voľbu“, nízke obstarávacie náklady a známe izolačné kvality.

Hliník – Naopak prezentuje vyššiu finančnú náročnosť, no s efektom na celú jednu generáciu. Vo svojej podstate ide o kategóriu luxusnejších prvkov bývania, čo je aj vidieť. Tento materiál sám o seba síce prináša nižšie izolačné kvality, no tento známy „handicap“ sa dá odstrániť vhodným zasklením a doporučenou technológiou.

Zhrnutie

Pokiaľ teda hľadáte ekonomicky prístupnejšiu možnosť a očakávate okná s klasickými menšími rozmermi, potom je voľba zrejme jasná, favoritom je plastový materiál.

Sklo, kvapky, dážď, obloha

Ak ale túžite po atraktívnejšom dizajne a veľkých sklách, víťazom je hliníková forma. Hliníkové rámy udržia aj väčšie rozmery, no zároveň sú štíhle a nechávajú vo veľkej miere vyniknúť sklám. Rovnako predstavujú vysokú životnosť- 80 až 100 rokov, pritom vlastne minimálnu náročnosť údržby. Ide o odolný materiál, ktorý si poradí s drsnejšími vonkajšími vplyvmi a tiež spoľahlivo izoluje hluk.

Okno je bránou do Vášho domu!

Spolu s dverami, môžeme okná chápať skutočne akú akési brány do domu, či bytu. Taktiež dom ovplyvňujú esteticky a dodávajú mu akýsi príbeh. Okná dokážu buď povzbudiť celú atmosféru domu alebo ho môžu aj skrášliť. Už sa Vám určite niekedy stalo, že šli po ulici a povedali ste si, že dom by bol krásny keby boli zvolené iné okná. Okná sú naozaj dôležitým prvkom a nie len estetickým! Preto by ste mali byť pri ich výbere skutočne obozretní a brať do úvahy predovšetkým:Budovy s veľkým počtom okien.jpg

  • Materiál, z ktorého sú vyrobené rámy okien (estetická funkcia je jedna vec, druhá je funkčnosť a v tomto prípade je to skutočne dôležitý aspekt).
  • Cenu (nie vždy je dobré kupovať len to najlacnejšie. Väčšinou sú drahšie produkty vyrobené z kvalitných materiálov, takže by ste mali zvážiť investíciu.)
  • Kvalitu,
  • Životnosť,
  • Predajcu a jeho recenzie a spôsob akým s Vami komunikuje.

Pri výbere tých správnych okien by ste mali zvoliť aj správneho dodávateľa. Nie každý dodávateľ ponúka tie isté produkty a to isté kvalitné a profesionálne poradenstvo. A v prípade kúpy okien je poradenstvo veľmi dôležité. Hlinikove okna Lmmont sú jednoznačne tým čo hľadáte. Preto neváhajte a navštívte naše webové stránky, kde nájdete všetky potrebné informácie ohľadom týchto skvelých okien. V prípade akýchkoľvek dotazov neváhajte a kontaktujte náš profesionálny personál, ktorý Vám pri výbere tých najlepších okien práve pre Váš dom alebo byt veľmi rád pomôže.Muž sediaci pri okne s výhľadom na mesto.jpg Preto neváhajte a navštívte náš už teraz. Náš profesionálny a kvalifikovaný personál sa už teraz na Vás teší a rád Vám zodpovedá všetky Vaše dotazy. Pre nás je zákazník viac než len človek, ktorý si u nás niečo zakúpi. Pre nás je zákazník viac! Chceme, aby ste sa ku nám vždy radi vracali a prípade nás odporúčali vašim známym. Preto urobíme všetko preto, aby ste boli u nás spokojní!